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雑談力がある人になりたい:簡単な2つのトレーニングを紹介します

 

会話が盛り上がりません。特に2人きりになった時、何を話せば良いのか分からないです。コミュ力、雑談力を高める方法はありますか?

雑談力がないと人から好かれません。

好かれないと会社がつまらなくなります。

孤立し次第に転職を考えます。

そこでこの記事は、そんな不安を解消する「雑談力の高め方」を紹介します。

「超一流の雑談力」を参考にしてます。

マネするだけでコミュ障とさようならできます。

この記事でわかること

  • 無限に続く会話術
  • 雑談トレーニング
  • コミュ障を克服する

 

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2つのトレーニング【雑談力を高める】

結論、雑談トレーニングでコミュ障とサヨナラできます。

なぜなら、雑談力は、鍛えることができるから。

筋トレと同じで、トレーニングすることで、誰でも10キロのダンベルを持てるようになります。

雑談力を高めるトレーニング2つ紹介します。

  1. 雑談を始めるトレーニング
  2. 雑談を広げるトレーニング


雑談を始め、広げるだけ。

シンプルですね。

これだけで会話が続きます。

初心者は、まず2つだけ、実践してください。

雑談を始めるトレーニング【雑談力がある人になる】

雑談の初め方って、どうやってるの?ネタがないから、無言で終わっちゃう、、、

雑談を始めるには、以下3つが効果的です。

  • 挨拶+2語
  • 自己開示
  • 表情の準備

挨拶+2語

同僚への挨拶が「おはよございます」で終わってませんか?

明日から、2語加えて挨拶してください。

「おはよございます」+「今日早いですね」+「なんかあったんですか?」

挨拶+2語で話かけると、会話の選択肢が増えるので、相手も答えやすいです。

雑談のプロは「挨拶+2語」を徹底してます。

自己開示

雑談で「自己開示」してください

自己開示することで「返報性の法則」が働き、相手も心を開きます。

ただ自分をアピールするわけではなく、警戒心を解くことが本質です。

自慢話は相手を不快にさせることが多いのでNGです。

昔はもう少しモテたんですけどね。今はちょっとお腹出ちゃってさっぱりです笑

自分を適度にいじること。

これがポイントです。

表情の準備

表情の準備をしましょう。

準備とは「笑顔をつくること」です。

先程紹介した「挨拶+2語」で挨拶しても、もし暗い表情だったら、、、

「なにこの人、、、話したくないな」と感じてしまうでしょう。

結果、相手は挨拶だけで終わってしまいます、、、

広角をあげて話しましょう。

雑談を広げるトレーニング【雑談力がある人になる】

雑談が始まっても、すぐに終わってしまっては意味がありません。

雑談の一流は、会話を広げていく技術が高いです。

ではどのように雑談を広げるか。

それは以下3つです。

  • 相手と自分の共通点を探す
  • 相手と自分の相違点を探す
  • 会話の細分化


順番に解説します。

相手と自分の共通点を探す

相手と自分の共通点を探すことは、会話を広げる武器です。

なぜなら、共通点を見つけることで親近感が湧くから。

例えば、雑談相手との出身が一緒だったら、親近感がわきますよね。

相手もどんどん話すようになります。

相手と自分の相違点を探す

相手と自分の相違点を探すことも、会話を広げる良い手段です。

なぜなら、共通点が見つけられない時補えるから。

例えば、自分は猫派で相手が犬派な場合を想像してください。

「なぜ犬のほうが可愛いのか」「猫と犬と何が違うか」

あえて相違点に着目することで、会話が広がります。

会話の細分化

会話の細分化をすることで、会話が続きます。

細分化する方法は5W1Hがオススメ

上司
上司
週末家族で山にいったんだよ~

部下
部下
いいですね山!何をされたのですか?

上司
上司
釣りをしたんだよね

部下
部下
何が釣れました??

上司
上司
イワナだよ

部下
部下
イワナ!すごいですね!イワナって、どんなエサで釣れるんですか?

こんな感じで、5W1Hで質問すると、永遠に会話が続きます。

まとめ【雑談力がある人になりたい:簡単な2つのトレーニングを紹介します】

まとめです。

雑談力を高めるにはトレーニングが必要です。

トレーニングを2つ紹介します。

  1. 雑談を始めるトレーニング
  2. 雑談を広げるトレーニング


雑談を始め、広げるだけ。

シンプルですね。

雑談力とは、空気を変える能力です。

空気を読んで場を盛り上げたり。

人間関係が良好になります。

 
  • 人に合うのが楽になった
  • デートで盛り上がる
  • 商談の成約率が高くなった


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